Un smoothie de manzana con canela y jengibre, suave y reconfortante, que sabe a tarta de manzana. He cambiado la bebida de almendra por la de soja y le he añadido skyr para que tenga casi 20 g de proteína y te sacie de verdad. Macros por ración Calorías Proteína Hidratos Grasa Fibra 205 kcal […]
Caqui smoothie bowl
Una manera rica y nutritiva de comer fruta es servirla en batidos ya que resulta muy fácil de digerir y es especialmente útil cuando queremos que los niños coman fruta de una forma atractiva y sin apenas ningún esfuerzo. Cantidad: 2 personas Utensilios: batidora Tiempo: 5 minutos Ingredientes: 2 plátanos 2 caquis 1 cucharada sopera […]