En Dietsana mejoramos tu salud a través de la alimentación
Las galletas que encontramos en el mercado, carecen de calidad nutricional debido a un alto contenido de azucares, sodio y grasas saturadas, por lo cual, hacerlas caseras, es una excelente opción para cuidar la alimentación de nuestros niños. La idea de realizar galletas caseras es sustituir los ingredientes clásicos por alimentos más saludables de acuerdo […]
Buenos días!!! Hoy te traigo esta sencilla y cremosa “Mousse de chocolate”. Es la solución perfecta para satisfacer tu antojo de dulce incluso si quieres preparar un postre 0%culpas. En casa llevamos unos días que los niños piden postre. Y hoy se me ha ocurrido esta idea, que comparto hoy con vosotros. Nos vale tanto […]
El aguacate es una fruta que tiene numerosas propiedades para tu salud. Contiene casi todos los nutrientes y elementos que necesita nuestro cuerpo. Normalmente, lo consumimos en ensaladas, para preparar guacamole incluso untadas encima de una tostada. Pero hoy te voy a enseñar a darle otra utilidad, y es que vas a descubrir a preparar un smoothie […]
Delicioso desayuno para compartir en familia ahora que tenemos el fin de semana a la vuelta de la esquina y con el que sorprenderás a niños y adultos. Y lo mejor de todo es que 100% libre de harina y azúcar!! Estas tortitas quedan súper esponjosas y los puedes acompañar de mermelada de frutas (casera), […]
Hoy te propongo un desayuno súper original y al mismo tiempo delicioso con el que sorprender. . El toque cítrico del pomelo combinado con la manzana no pasará desapercibido. Te animas? Cantidad: 1-2 personas Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo horneado: 10 minutos Utensilios: Horno Ingredientes: 1 pomelo rosa 2 manzanas rojas, cortadas en láminas 1 […]