En Dietsana mejoramos tu salud a través de la alimentación
Buenos días!!! Hoy te traigo esta sencilla y cremosa “Mousse de chocolate”. Es la solución perfecta para satisfacer tu antojo de dulce incluso si quieres preparar un postre 0%culpas. En casa llevamos unos días que los niños piden postre. Y hoy se me ha ocurrido esta idea, que comparto hoy con vosotros. Nos vale tanto […]
El aguacate es una fruta que tiene numerosas propiedades para tu salud. Contiene casi todos los nutrientes y elementos que necesita nuestro cuerpo. Normalmente, lo consumimos en ensaladas, para preparar guacamole incluso untadas encima de una tostada. Pero hoy te voy a enseñar a darle otra utilidad, y es que vas a descubrir a preparar un smoothie […]
Delicioso desayuno para compartir en familia ahora que tenemos el fin de semana a la vuelta de la esquina y con el que sorprenderás a niños y adultos. Y lo mejor de todo es que 100% libre de harina y azúcar!! Estas tortitas quedan súper esponjosas y los puedes acompañar de mermelada de frutas (casera), […]
Hoy te propongo un desayuno súper original y al mismo tiempo delicioso con el que sorprender. . El toque cítrico del pomelo combinado con la manzana no pasará desapercibido. Te animas? Cantidad: 1-2 personas Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo horneado: 10 minutos Utensilios: Horno Ingredientes: 1 pomelo rosa 2 manzanas rojas, cortadas en láminas 1 […]
Delicioso desayuno, postre o snack con alto contenido en fibra y omega-3. Una deliciosa y saludable forma de empezar la semana. Cantidad: 1-2 personas Tiempo: 5 minutos Utensilios: Batidora Conservación: 24 horas en la nevera Ingredientes: 1 vaso de leche de coco o almendra (sin endulzar) 4 cucharadas soperas de semillas de chía 2 cucharadas […]